Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8 852 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Dinkel
80 g
Buchweizen
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosflocken
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 88 mg

Protein 10 g

Kalori 1674 kJ / 400 kcal

Yağ 13 g

Lif 8.7 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Tarif
Avusturya

Ein Tisch voller Freude 30 Tarif
Avusturya

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Tarif
Avusturya

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Pancakes

30min.

Hirsebrei mit Apfel und Birne

30min.

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

50min.

Kokos-Milchreis mit Mango

55min.

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50min.

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2hod. 15min.

Vegane Chocolate Chip Cookies

40min.

Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel

2hod. 45min.

Vegane Schoko-Creme-Torte

5hod.

Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren

50min.

Vegane Bananen-Muffins

1hod.

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15min.