Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren

Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren

4.6 604 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

12 Stück

Malzemeler

Buchweizen
100 g
Nüsse, ganz, gemischt
80 g
Haferflocken
65 g
Backpulver
2 ½ TL
Kardamom, gemahlen
1 TL
Zimt, gemahlen
1 TL
Joghurt
140 g
Öl
55 g
Bananen sehr reif
160 g
Medjool Datteln, entsteint
55 g
Honig (isteğe bağlı)
30 g
Eier
2
Salz
¼ TL
Himbeeren (ca. 36 Stück)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 4 g

Kalori 739 kJ / 177 kcal

Yağ 9 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nimm`s leicht 11 Tarif
Avusturya

Nimm`s leicht 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 dk

Vegane Pancakes

30 dk

Kokos-Milchreis mit Mango

55 dk

Vegane Chocolate Chip Cookies

40 dk

Dattelmus als Brotaufstrich

10 dk

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 dk

Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)

55 dk

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 dk

Mama-Energiekugeln

20 dk

Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel

2sa 45 dk

Hirsepuffer

1sa 10 dk

Süßkartoffel-Banana-Bread

2sa