Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 220 g Bananen, reif, in Stücken (2 cm)
- 50 g Apfelmus
- 120 g brauner Zucker
- 120 g Sonnenblumenöl
- 140 g Vollkorn-Weizenmehl
-
60
g Cashewdrink
veya 60 g Mandeldrink - 1 TL Zitronensaft
- 1 Prise Salz
-
30
g Datteln, entsteint, in kleinen Stücken (5 mm)
veya 30 g Rosinen - 15 g Backpulver
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 823 kJ / 197 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu-Curry mit Gemüse
30 Min
Süsskartoffel-Bananen-Brot
2 Std.
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 Std.
Kokossuppe mit Pak Choi
25 Min
Himbeer-Muffins (vegan)
50 min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 Min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 Min
Veganer Marmorkuchen
1 Std. 20 Min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 Min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45 min
Schokoladigster Schokokuchen (Death by chocolate)
4h
Vegane Lasagne-Suppe
1 godz.