Saumon mariné au soja, miel et sésame

Saumon mariné au soja, miel et sésame

4.6 408 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

La marinade

500 - 600 g de pavés de saumon frais
10 g de gingembre frais
1 citron vert non traité
12 brins de coriandre fraîche équeutés
25 g de sauce de soja
1 c. à soupe de sauce d'huître
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
25 g d'huile de sésame toasté
50 g de miel

Le riz

1000 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de mélange 3 riz préalablement rincé à l'eau froide
1 c. à café de graines de cumin
3 brins de coriandre fraîche équeutés, pour la décoration
huile de sésame toasté pour la cuisson

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 46.3 g

Kalori 3064 kJ / 733 kcal

Yağ 30 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 69.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Autour du saumon 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40min

Curry de pommes de terre aubergines à la coco

45min

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

40min

Avocado toasts, citron et tomates

10min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic

35min

Bœuf carottes vietnamien

1h 20min

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

45min

Tartine avocat-feta

25min

Saumon et avocat sauce teriyaki

1h 15min

Couscous végétarien

35min

Soupe façon couscous

40min