Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, détaillés en petits dés
- 130 g de poivron rouge, épépiné et détaillé en petits dés
- 130 g de carotte, détaillée en petits dés
- 100 g de courgette, détaillée en petits dés
- 2 - 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
brins de persil frais
veya 3 brins de ciboulette fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 321 kJ / 77 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 5.2 g
- Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 2.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade d'œufs pochés
40min
Salade d'hiver aux poires et au roquefort
15 dk
Salade de poulet aux poivrons
1sa
Salade de pomme de terre et poulet
55 dk
Bruschetta de laitue au poulet et poivrons caramélisés
2 godz. 45 min
Ragoût de légumes façon ratatouille
1sa
Salade de dinde et haricots verts
35min
Salade croquante de printemps
40min
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Salade d'été
10min
Tartare de tomate et de poivron
10min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 dk