Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Dinkelreis
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Sonnenblumenöl
- 360 g Wasser
- 50 g Weißwein
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)
- 4 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Pinienkerne
- 12 Cherrytomaten
- etwas Salz
- 50 g Cashewsahne, selbst gemacht
- 2 EL Hefeflocken
- 130 g Mangoldblätter, frisch, etwas mehr zum Dekorieren
- etwas Pfeffer, frisch gemahlen, zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1516 kJ / 362 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Spinat-Tomaten-Quiche
1h 45min
Rüben-Dinkel-Galette
2h
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1h
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45min
Cashewsahne
5min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40 Min
Mandelsahne
5min
Quinoa-Süßkartoffel-Risotto mit Kohlsprossen
1h 15min
Schokoladentarte (vegan)
9 Std. 45 Min
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1h 15min
Zwetschkenkuchen (vegan)
1h
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1h