Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

20 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
750 g di acqua
10 g di sale
1 - 1 ½ cucchiaino di curry in polvere
320 g di orzo perlato
16 code di gambero sgusciate e pulite
200 g di ceci lessi in scatola sgocciolati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 36.4 g

Kalori 1954 kJ / 467 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 65.1 g

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