Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Hemp Milk
- 1000 g water
- 80 g hemp seeds
Overnight Oats
- 160 g oat flakes
- 30 g chia seeds
- 15 g agave syrup
- 1 pinch ground cinnamon
- mixed fresh fruit, for serving
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1000 kJ / 239 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Purple Power Smoothie
5min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Vegan Cheese Alternative
6h 40min
Turmeric and Coconut Bites
45min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5min
Beetroot Beauty Smoothie
10min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Muesli Smoothie
12h
Buckwheat Porridge
25min