Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 foglie di basilico fresco, lavate
- 30 g di pinoli sgusciati
- 300 g di fagioli azuki verdi cotti (vedere consigli)
- 40 g di pangrattato
- ½ - 1 cucchiaino di sale, a piacere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 1092 kJ / 261 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 16.9 g
- Lif
- 4.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Burger di soia e lenticchie
45min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1h
Svizzere vegan
1h
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 Std. 10 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Mattonelle di miglio in salsa
45min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Erbazzone (vegan)
2u. 20min
Burger in agrodolce
1 Std. 10 Min