Cihazlar ve Aksesuarlar
Green beans with tomato and parsley
Hazırlık 5 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
parsley leaves washed and dried1 bunch
-
garlic clove (isteğe bağlı)½
-
onion chopped80 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
chopped tomatoes, canned or fresh400 g
-
water100 g
-
salt1 level tsp
-
green beans, fresh washed400 g
-
pepper, ground1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
3.5 g
Kalori
732 kJ /
175 kcal
Yağ
14.9 g
Lif
5.2 g
Karbonhidrat
7.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mediterranean Cuisine
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Asparagus Sauté
15 dk
Steamed Spinach
20 dk
Steamed Peas
20 dk
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 dk
Sautéing 7 oz Carrots
15 dk
Sautéed zucchini (300 g)
15 dk
Smooth fennel and carrot soup
40 dk
Lentil and spinach soup
50 dk
Stewed vegetables
45 dk
Steamed and Grilled Beets
1sa 20 dk
Garlic mushrooms
20 dk
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 dk