Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 80 g creme vegetal light
- 80 g leite
- 120 g farinha
- 80 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g alface cortada em pedaços
- 150 g truta fumada cortada em tiras
- 1 limão, só o sumo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 757.8 kJ / 181.1 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 493 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Bolas energéticas
35min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Snack sem açúcar
10 min
Bolachas salgadas de aveia
35min
Dip de curgete e sésamo
1h
Quadrados de laranja e coco
35min
Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches
10 min
Piza de batata-doce
1h 20min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Bolo de limão light
45min
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1h