Batido de figo e mel

Batido de figo e mel

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

5 doses

Malzemeler

maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
2
figos cortados em quartos, previamente congelados
150 g
iogurte grego
250 g
água
150 g
150 g leite
mel mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 25.6 mg

Protein 4.1 g

Kalori 451.2 kJ / 107.9 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 18.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3sa 30 dk

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1sa

Cavala à tanoeiro - TM31

50 dk

Sorvete de pêssego e leite de coco

7sa

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

45 dk

Chá dourado

10 dk

Rolos de queijo e bacon

1sa 20 dk

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1sa

Filetes no pão

1sa

Lasanha caprese

50 dk

Frango com molho de gengibre

1sa 20 dk

Tarte de camarão e ervilhas

1sa 10 dk