Smoothie de meloa e kiwi
TM6 TM5 TM31

Smoothie de meloa e kiwi

4.9 (10 değerlendirme)

Malzemeler

  • 430 g meloa cortada em pedaços, previamente congelada
  • 2 kiwis cortados em pedaços
  • 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
  • 5 folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer (isteğe bağlı)
  • 1 ½ c. sopa de mel
  • 150 g uvas brancas, previamente congeladas
  • 400 g água

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
235.2 kJ / 56.2 kcal
Protein
0.8 g
Karbonhidrat
14.5 g
Yağ
0.3 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Lif
1.4 g
Sodyum
11.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler