Cihazlar ve Aksesuarlar
Quick rainbow salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
carrots cut into pieces (2 cm)200 gram
-
red peppers cut into pieces (3 cm)200 g
-
broccoli cut into florets, plus stems sliced (0,5 cm)200 g
-
apples stems removed, cut into quarters160 g
-
sunflower seeds unsalted30 g
-
olive oil30 g
-
lemon juice15 g
-
honey1 tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
fine salt1 tsp
-
freshly ground black pepper¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.8 g
Kalori
481 kJ /
115 kcal
Yağ
7.2 g
Karbonhidrat
9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grab & go
9 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chopped Asian Salad
20 dk
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 dk
Pickled Onions
30 dk
Potato Gratin
1sa 10 dk
Spicy Pulled Beef
8sa 10 dk
Versatile chunky soup
50 dk
Spiced carrot salad
5 dk
Vegetable pasta sauce
40 dk
Pasta salad with vegetables
1sa
Summer Coleslaw
15 dk
Pickled Red Onions
1sa 50 dk
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6sa 10 dk