Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Röllchen
- 4 Seezungenfilets, klein (à ca. 80 g)
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Möhren, in Scheiben (2 mm)
- 100 g Sojabohnensprossen
- 1 EL Sojaöl
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- 150 g Krabben, geschält
Sauce
- 30 g Mehl
- 60 g Sojasauce
- 1 TL Koriander
- 1 TL rosa Pfefferkörner
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Msp. Ingwer, gemahlen
- ½ TL Salz (isteğe bağlı)
- 1 Prise Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1614 kJ / 385 kcal
- Protein
- 51 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 5.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spargel-Scampi-Terrine
10 Std.
Lamm-Gemüse- Päckchen
1 Std. 30 Min
Frühlingssalat mit Roquefort-Dressing
1h 40min
Gefüllte Roastbeef-Röllchen
30 Min
Forellen des Bischofs
35 Min
Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
3 Std.
Grillhähnchen-Salat
20 Min
Garnelensalat
25 Min
Pesto-Hähnchen
1 Std.
Gedämpfter Kabeljau
35 Min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1h 10min
Krabbencocktail
30 Min