Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g de tarama
- 125 g de yaourt à la grecque
- le jus d'un citron jaune
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g de mélange 3 riz
- 250 g de saumon frais ou surgelé (décongelé au préalable)
- 2 avocats en lamelles
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2286 kJ / 694 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 50 g
Alternatif tarifler
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 Min
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 Min
Salade de pommes de terre au poulet
35 Min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 Min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 Min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 Min
Salade bretonne
2 Std. 15 Min
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
30 Min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 Min
Salade de farfalle à la grecque
25 Min
Pâtes à la feta, tomates et olives
25 Min
Salade de riz au thon et aux œufs
1 Std.