Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen

Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen

4.6 818 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Möhren in Stücken
    750 g
  • Sesamöl (1 TL)
    5 g
  • rote Currypaste (ca. 15-20 g)
    3 TL
  • Kurkuma
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Fischsauce (1 TL)
    5 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Garnelen, roh, geschält
    300 g
  • Frühlingszwiebeln in feinen Röllchen (ca. 50 g)
    2
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    4 EL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 19 g
Kalori 1010 kJ / 241 kcal
Yağ 8 g
Lif 7.3 g
Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...