Caserecce ai semi, uvetta e melanzane (vegan)

Caserecce ai semi, uvetta e melanzane (vegan)

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 spicchio di aglio
1 peperoncino secco piccante
5 foglie di menta fresca lavate
60 g olio extravergine di oliva
350 g di melanzane violette rotonde a dadini (1 cm circa)
2 ½ cucchiaini di sale preferibilmente integrale + q.b.
1200 g di acqua
320 g di pasta secca tipo caserecce
60 g di semi misti
20 g di uvetta ammollata per 10 minuti in acqua tiepida e strizzata.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 13 g

Kalori 2104 kJ / 503 kcal

Yağ 23 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 60 Tarif
İtalya

Veganuary 93 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi

50 dk

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45 dk

Lasagnetta fredda con melanzane e burrata

40 dk

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30 dk

Maltagliati pomodori e mandorle

45 dk

Minestra di vongole con maltagliati

1sa 30 dk

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

1sa

Pasta integrale di farro alla lattuga

40 dk

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

2sa 15 dk

Rollè di tacchino e spinacini

1sa 20 dk

Insalata di riso verde ai gamberi

1sa 50 dk

Sgombri all'agro

1sa 45 dk