Cihazlar ve Aksesuarlar
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chili klein, entkernt1
-
Erdnussöl20 g
-
grüne Thai-Bohnen in Stücken (3 cm)300 g
-
Wasser20 g
-
Fischsauce20 g
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen40 g
-
Thai-Basilikum abgezupft3 Stängel
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
545 kJ /
130 kcal
Yağ
10 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
5 g
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