Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g raw cashews
- water, for soaking
Base
- 60 g extra virgin coconut oil, softened, plus extra for greasing
- 120 g buckwheat groats
- 100 g raw almonds
- 50 g desiccated coconut
- 150 g pitted Medjool dates
- 1 tbsp pure maple syrup
Filling
- 1 tsp natural vanilla extract
- 40 g lemon juice
- 130 g coconut cream
- 250 g cream cheese, cut into pieces
- 2 tbsp rice malt syrup
- 250 g strawberries, hulled
- strawberry powder (optional) (see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1496 kJ / 356.1 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 21.6 g
- Yağ
- 26.4 g
- Doymuş Yağ
- 13.3 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 60.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa ANZAC biscuits
1hod.
Blackberry jam tarts
3h 45min
Biscuit pops
2u. 5min
Lemon and lime polenta cakes
40 min
Spinach and lemon cream cake (gluten free)
3h 45min
Passionfruit bavarois (Jude Blereau)
3h
Chocolate mousse
1h 10min
Baked cheesecake
2 godz. 55 min
Ricotta fruit tart
1h 30 min
Vegan carrot cake with orange frosting
2u. 5min
Gluten free waffles with maple bacon
1hod.
Gluten free lamingtons
1h 30 min