Cihazlar ve Aksesuarlar
Flaky filo fingers
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 30 dk
36 portions
Malzemeler
-
unsalted butter cut into pieces (3 cm), plus extra for greasing180 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2 - 3
-
olive oil20 g
-
frozen chopped spinach thawed and excess moisture squeezed out (approx. 250 g after moisture removed)500 g
-
feta cheese crumbled (see Tips)200 g
-
ricotta drained250 g
-
egg1
-
salt¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
filo pastry (approx. 375 g)18 - 20 sheet
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
154.7 mg
Protein
2.7 g
Kalori
406 kJ /
203 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Hip Hip... Hooray!
85 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Blackberry jam tarts
3sa 45 dk
Plum and cherry paste
5sa 15 dk
Orange yoghurt cake (Diabetes)
1sa
Sugar-free salted peanut butter fudge
2sa 10 dk
Peanut butter chocolate cups
1sa 30 dk
Green onion flatbreads
55 dk
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40 dk
Black forest pudding
1sa 15 dk
Hazelnut quince friands
2sa 25 dk
Dukkah
25 dk
Cranberry chocolate snack bars
1sa 40 dk
Chocolate spelt biscuits
5sa 10 dk