Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Mürbeteig
- 200 g Mehl
- 100 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 1 Ei
- ½ TL Salz
Belag
- 10 Cracker (50 g), z.B. von Tuc
- 180 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 20 g gemischte Kräuter, TK
- 10 g Dill, abgezupft
-
10
g Schnittlauch, in Röllchen
veya 10 g Schnittlauch, TK - 650 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropft
- 400 g Feta, in Stücken
- 2 Eier
- ½ TL Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1766 kJ / 421 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 4 g
Alternatif tarifler
Spinattarte
1h 20min
Paprika-Ricotta-Quiche
2小时
Französische Zucchini-Tarte
2小时
Spargelquiche
1小时 10 分钟
Spargel-Möhren-Quiche
1小时 10 分钟
Porree-Tomaten-Quiche
1h 40min
Quiche mit Spinat und Gorgonzola
1h
Provenzalische Tarte
1小时 15 分钟
Porree-Feta-Tarte
2小时
Tarte provençale
1h 40min
Bunte Paradeiser-Quiche
1h 30min
Mediterrane Gemüsequiche
1h 20min