Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Bananen, in Stücken
- 150 g Babyspinat, frisch
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken,
- 500 g Mandeldrink, kalt
- 250 g Kokosjoghurt
- 300 g Eiswürfel
- 2 EL Erdnusscreme
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Gläser
- Kalori
- 623 kJ / 150 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2.3 g
Alternatif tarifler
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Hulk-Smoothie
10 Min
Lila Power-Smoothie
10 Min
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15min
Muntermacher-Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Detox-Power-Saft
10 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Green Smoothie
10 Min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5min
Avocado-Smoothie
5min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min