Sardine Sandwich Spread

Sardine Sandwich Spread

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

12 oz

Malzemeler

Gouda cheese cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)
2 oz
canned sardines in oil drained (approx. 2.8 oz direct weight)
4 - 5 oz
salted butter
4 ½ oz
shallot halved
1 oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
paprika
¼ tsp
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 oz

Sodyum 333.8 mg

Protein 7.1 g

Kalori 916.1 kJ / 219 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 12.9 g

Karbonhidrat 1.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mix, Grab and Go! 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato and Feta Pasta

Tomato and Feta Pasta

50 dk

Longevity Noodles

Longevity Noodles

40 dk

Basic Black Beans

Basic Black Beans

2sa 35 dk

Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

10 dk

Lemongrass Tempeh

Lemongrass Tempeh

1sa 15 dk

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 dk

Limeade

Limeade

10 dk

Shrimp Scampi

Shrimp Scampi

40 dk

Watermelon Lemonade

Watermelon Lemonade

10 dk

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

1sa 35 dk

Turkey Bolognese Sauce

Turkey Bolognese Sauce

50 dk

Blackberry Frozen Yogurt

Blackberry Frozen Yogurt

12sa 5 dk