Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Möhren, in Stücken (1 cm)
- 300 g Erdbeeren, TK
- 2 Orangen, ausgepresst (ca. 125 g)
- 100 g Wasser
- 300 g Joghurt, 3,5% Fett
- 2 EL Haferkleie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Frühstücks-Smoothie
5min
Lila Power-Smoothie
10min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Frühstücks-Smoothie
10min
Frühstücks-Drink
3 Std. 10 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5min
Beeren-Smoothie
5min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Kiwi-Starter
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min