Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Möhren, in Stücken (1 cm)
- 300 g Erdbeeren, TK
- 2 Orangen, ausgepresst (ca. 125 g)
- 100 g Wasser
- 300 g Joghurt, 3,5% Fett
- 2 EL Haferkleie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10 min
Frühstücks-Drink
3 godz. 10 min
Frühstücks-Smoothie
5 min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Beeren-Smoothie
5 min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10 min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Guten-Morgen-Smoothie
5 min