Thai Mussels

Thai Mussels

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

paprika
½ tsp
saffron threads
1 pinch
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
½ tsp
groundnut oil
30 g
brown sugar
5 g
coconut milk
400 g
fresh red chilli (isteğe bağlı) finely sliced
1
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 486 mg

Protein 21.6 g

Kalori 1354.6 kJ / 323.8 kcal

Yağ 18 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SEAFOOD 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Onion soup

1sa 10 dk

Thai Prawn Patties

1sa 20 dk

Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce

35 dk

Indochine Chicken Salad

1sa 20 dk

Cucumber Soup with Prawn Skewers

35 dk

Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples

1sa 15 dk

Prawn and Fish Ball Soup with Ramen Noodles

35 dk

Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce

30 dk

Thai Steamed Salmon Parcels

45 dk

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 dk

Masala Hake at 55°C

55 dk

Mussels in spicy tomato sauce

45 dk