Thai Mussels

Thai Mussels

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

paprika
½ tsp
saffron threads
1 pinch
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
½ tsp
groundnut oil
30 g
brown sugar
5 g
coconut milk
400 g
fresh red chilli (isteğe bağlı) finely sliced
1
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 486 mg

Protein 21.6 g

Kalori 1354.6 kJ / 323.8 kcal

Yağ 18 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SEAFOOD 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fish Stew

45 dk

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

5sa 30 dk

Caldeirada (Fish Stew)

45 dk

Pork and Mushroom Broth

1sa 25 dk

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

1sa 40 dk

Pad Thai Noodles with Prawns

30 dk

Thai Steamed Salmon Parcels

45 dk

Mussels in spicy tomato sauce

45 dk

Mussels in white wine and cream sauce

45 dk

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 dk

Thai Steamed Trout Parcels

35 dk

Seafood Risotto with Chorizo

1sa 5 dk