Thai Mussels

Thai Mussels

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

paprika
½ tsp
saffron threads
1 pinch
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
½ tsp
groundnut oil
30 g
brown sugar
5 g
coconut milk
400 g
fresh red chilli (isteğe bağlı) finely sliced
1
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 486 mg

Protein 21.6 g

Kalori 1354.6 kJ / 323.8 kcal

Yağ 18 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SEAFOOD 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai Green Curry Paste

Thai Green Curry Paste

10 dk

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

30 dk

Pasta with Prawn and Pepper Sauce (TM6 & TM5)

Pasta with Prawn and Pepper Sauce (TM6 & TM5)

30 dk

Shrimp Yakisoba

Shrimp Yakisoba

35 dk

Prawn and Fish Ball Soup with Ramen Noodles

Prawn and Fish Ball Soup with Ramen Noodles

35 dk

Pad Thai Noodles with Prawns

Pad Thai Noodles with Prawns

30 dk

Prawn Xacuti

Prawn Xacuti

1sa 20 dk

Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

45 dk

Mussels in Cream and White Wine Sauce

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 dk

Tom Yum with Prawns

Tom Yum with Prawns

25 dk

Seafood Risotto

Seafood Risotto

40 dk

Onion Soup

Onion Soup

1sa