Cihazlar ve Aksesuarlar
Bohnen-Tomaten-Salat
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
grüne Bohnen, frisch halbiert200 g
-
Anis¼ TL
-
Olivenöl1 TL
-
Zitronensaft40 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Datteln, entsteint3
-
1 TL HonigAhornsirup1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
rote Zwiebel in Ringen1
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
16 g
Kalori
1256 kJ /
300 kcal
Yağ
4 g
Lif
17.1 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Leichte Küche
11 Tarif
Almanya
Almanya
Leichte Küche
11 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ratatouille-Salat
1sa
Bohnen-Tomaten-Salat
30 dk
Eisbergsalat mit Halloumi
40 dk
Kichererbsensalat
35 dk
Erdäpfel-Fisolen-Salat
1sa
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 dk
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
25 dk
Kichererbsensalat
15 dk
Kartoffelsalat mediterran
35 dk
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40 dk
Griechischer Bauernsalat
20 dk
Nizza-Salat
40 dk