Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gemüsenudeln
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Thunfischsauce
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, abgetropft
- 1 TL Kapern, eingelegt, abgetropft
- 150 g Saure Sahne
- ¾ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1559 kJ / 373 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Garnelen-Bohnen-Frittata
45min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1 godz. 5 min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Möhrennudeln mit Bolognese
35min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min