Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 550 g Wasser
- 150 g grüne Bohnen, frisch
- 30 g natives Olivenöl
- 1 Zweig Thymian
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Streifen (1 cm)
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Streifen (1 cm)
- 1 Möhre (ca. 40 g), in Streifen (1 cm)
- 2 Zucchini (à ca. 150 g), in Streifen (1 cm), (nur grünen Teil der Zucchini verwenden, hellgrünes Innere in der Mitte entfernen)
- 3 Frühlingszwiebeln (ca. 60 g), frisch, in Ringen
- 1 EL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 3 EL Balsamico, dunkel
- 4 - 5 Cherry-Tomaten, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 664 kJ / 159 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 8 g
Alternatif tarifler
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1h 10min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 Min
Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing
40min
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 min
Türkisches Gemüse
30 Min
Antipasti-Gemüse
30 Min
Ratatouille-Salat
1 Std.
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min
Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti
20min
Reissalat mit Paprikadressing
30 Min
Nizza-Salat
40min
Griechischer Bauernsalat
20min