Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 6 Zweige Majoran, abgezupft
- 10 g Olivenöl
- 200 g Babyspinat, frisch
- 6 Eier
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 50 g getrocknete Tomaten, weich, in Streifen (5 mm)
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 727 kJ / 174 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Spargel-Omelette
50 min
Bunte-Tomaten-Quiche
1 godz. 10 min
Wurzel-Tortilla
1h
Grüner-Spargel-Omelette
35min
Möhren-Kräuter-Omelette
50 min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1sa 20 dk
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Brokkoli-Omelettes
35min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35min
Spinattorte
1h
Tomaten-Omelette
45min