Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 6 Zweige Majoran, abgezupft
- 10 g Olivenöl
- 200 g Babyspinat, frisch
- 6 Eier
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 50 g getrocknete Tomaten, weich, in Streifen (5 mm)
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 727 kJ / 174 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Parmesan-Omelette
40 min
Linsen-Auflauf
1h 20min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 min
Möhren-Kräuter-Omelette
50 min
Garnelen-Bohnen-Frittata
45 min
Gemüse-Frittata
40 min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 godz. 10 min
Brokkoli-Omelettes
35 min
Bunte-Tomaten-Quiche
1 godz. 10 min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50 min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 min