Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 300 g di fettine di petto di pollo
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
- 330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
- 1 scalogno a metà (30 g circa)
- 250 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1201 kJ / 287 kcal
- Protein
- 50 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1 Std.
Bocconcini di pollo al limone
45 Min
Petto di pollo con funghi e verdure
1 Std.
Pollo in salsa ai funghi
50 Min
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1 Std.
Pesce spada con fagiolini e olive
40 Min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 Min
Bocconcini di tacchino e champignon
45 Min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 Min
Bocconcini di tacchino piselli e bacon
45 Min
Spezzatino di tacchino, patate e piselli
1 Std. 30 Min