Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Wasser
- 700 - 800 g Pak Choi, je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
- 1 EL Sesam
- 50 g Sojasauce
- 1 - 2 EL Sesamöl, geröstet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lauwarmer Pastinakensalat
1h 5 phút
Romanesco-Salat
1h 40 min.
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 Min
Frische Artischocken
55 Min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45min
Lauwarmer Romanescosalat
40min
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45min
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
30min
Fenchelgemüse
30min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20min