Polpette di tacchino e spinaci

Polpette di tacchino e spinaci

4.1 148 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
250 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
2 uova
15 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
pangrattato q.b. per impanare
10 - 20 g olio extravergine di oliva + q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 27 g

Kalori 1318 kJ / 315 kcal

Yağ 13 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oggi...Polpette! 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Anelli di totano su crema di piselli

40 min

Zuppa di orzo, funghi e piselli

1 godz. 10 min

Risotto brie e asparagi

30 min

Risotto arancia, robiola e rosmarino

30 min

Risotto asparagi e fragole

35 min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 min

Orzotto alla crema di ceci con tonno

30 min

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50 min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1 godz.

Pesto radicchio e noci

10 min

Zuppa di cavolo cappuccio

50 min

Purè di piselli

40 min