Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 2 rametti di prezzemolo fresco, interi e lavati
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
- 2 pizzico di pepe nero in polvere (isteğe bağlı)
- 100 g di farina di ceci
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1033 kJ / 247 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 17.9 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Budino al cacao (vegan)
6 godz. 20 min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Sformato di fagioli dell'occhio
50min
Panini al latte di riso con gocce di cioccolato
4 Std. 30 Min
Polpettone vegetariano
1h 30min
Frittata senza uova
1h 50min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8 godz.
Couscous integrale con lenticchie e menta
30 min
Polpette di fagioli e rosmarino
20min
Frittata di riciclo (senza uova)
1h
Pane azzimo
1h 45min
Farinata di ceci (vegan)
2h