Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 4sa 45 dk

4 porce

Malzemeler

600 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
80 gramů smetany, min. 30 % tuku

80 gramů smetany na vaření
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
100 gramů feta sýru na kostičky
100 gramů kozího sýru na kostičky
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 11 g

Kalori 1010 kJ / 243 kcal

Yağ 20 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Luxe 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

1sa 10 dk

Portugalská zelená vejce

Portugalská zelená vejce

50 dk

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 dk

Pohárky s překvapením

Pohárky s překvapením

2sa 15 dk

Houbový kečup

Houbový kečup

Değerlendirme yok

Zelné knedlíky

Zelné knedlíky

36 dk

Zeleninová bábovka

Zeleninová bábovka

1sa 45 dk

Kukuřičný chléb

Kukuřičný chléb

1sa 5 dk

Celerové ragú s mandlemi

Celerové ragú s mandlemi

45 dk

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8sa 10 dk

Pivní rizoto s houbami

Pivní rizoto s houbami

45 dk

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1sa