O 1º bacalhau espiritual

O 1º bacalhau espiritual

4.4 58 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

Bacalhau

sobras de pão partido em pedaços
150 g
leite
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em pedaços
400 g
bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em pedaços
400 g
sal
½ c. chá de

Béchamel

leite
300 g
farinha
60 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
30 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 29 g

Kalori 0 kJ / 450 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Migas de couve e feijão frade

30 dk

Cacau quente

10 dk

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 dk

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8sa 55 dk

Papa de aveia com manga

15 dk

Caril de lulas com arroz a vapor

1sa

Lasanha de frango e tomate seco

1sa 10 dk

Not bacalhau com natas

30 dk

Sopa de alho-francês

40 dk

Mousse light de frutos silvestres

10 dk

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 dk

Bolo mármore de abóbora e chocolate

1sa