Parfait de açaí

Parfait de açaí

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 doses

Malzemeler

polpa congelada de açaí
200 g
iogurte grego
120 g
banana mais q.b. em rodelas p/ guarnecer
140 g
mel
20 g
Granola q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 53.1 mg

Protein 7.3 g

Kalori 948.5 kJ / 226.7 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 34.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fevereiro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana bread sem farinha

1sa 20 dk

Smoothie de meloa

10 dk

Bolonhesa sem carne

45 dk

Risoto de espargos e açafrão

35 dk

Empadão de carne

1sa 20 dk

Bacalhau espiritual

50 dk

Mojito sem álcool de maracujá

10 dk

Creme de batata com bacon e salsa

35 dk

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30 dk

Batido proteico de banana e amendoim

5 dk

Puré de legumes com alecrim

45 dk

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

45 dk