Curried Sausages and Lentils

Curried Sausages and Lentils

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

fennel seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
1 tsp
ground turmeric
2 tsp
fresh ginger peeled
¾ in.
garlic cloves
4
fresh chilies (e.g. serrano), deseeded if preferred
1 - 2
cilantro
4 sprigs
olive oil
1 tbsp
carrot cut into pieces (approx. ¾ in.)
3 ½ oz
celery stalks cut into pieces (approx. ¾ in.)
2
red bell peppers deseeded and cut into pieces (approx. 1 in.)
3 ½ oz
soy sauce
2 tbsp
tamarind paste
1 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
brown sugar
1 tbsp
water
31 ½ oz
French green lentils dry (see Tip)
10 ½ oz
sausages uncooked (e.g. good quality Angus beef)
24 oz
canned coconut cream
9 ½ oz
peanut butter
2 oz
broccoli florets (approx. 1 in.)
5 ½ oz
cauliflower florets (approx. 1 in.)
5 ½ oz
fresh green beans trimmed and cut into thirds
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 55 g

Kalori 5017 kJ / 1199 kcal

Yağ 81 g

Lif 30 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cook It with Steam! 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potato bake

1sa 35 dk

Quick Thai Chicken Curry

40 dk

Curried sausages and lentils

1sa

Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes

50 dk

Lamb sausage ragu

30 dk

Beef and potato massaman curry

2sa 10 dk

Cashew Chicken Stir Fry

30 dk

Tuna Noodle Bake

1sa 20 dk

Curried sausages and lentils

1sa

Easy Satay Chicken

1sa

Basic Vegetable Soup

50 dk

Penne Bolognese

40 dk