Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La veille
- 250 g de pois chiches blancs secs et un grand volume d'eau froide
Le jour même
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 3 c. à soupe de tahini maison (voir "Conseil(s)")
- le jus de 2 citrons jaunes
- 20 g de yaourt nature (1-2 c. à soupe) (isteğe bağlı)
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de paprika en poudre
- 1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1040.3 kJ / 250.2 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Karbonhidrat
- 22.3 g
- Yağ
- 11.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 340.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous
10min
Falafels
24h
Houmous classique ou à la betterave
10min
Houmous au citron
5 min
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55min
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1sa 30 dk
Houmous
13 Std. 10 Min
Houmous
10h 40min
Falafels
24h
Tahiné maison
25 min
Tahini maison
15 min
Caviar d'aubergine "express"
20 min