Cihazlar ve Aksesuarlar
Placki dyniowe z parmezanem
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
50 g parmezanu pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
500 g dyni, rozmrożonej, dobrze odsączonej z wody500 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
3 jajka
-
1 płaska łyżeczka soli
-
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
-
olej rzepakowy do smażenia placków
-
jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
803 mg
Protein
14.8 g
Kalori
1474.8 kJ /
352.3 kcal
Yağ
23.3 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
7.5 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Z DYNIĄ
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Guacamole z mango i żurawiną
20 dk
Zupa selerowa aksamitna
25 dk
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 dk
Owsiane mango lassi z bananem
20 dk
Burger z tofu
2sa
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 dk
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
50 dk
Placki z mąki kokosowej
30 dk
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2sa 10 dk
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2sa 20 dk
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1sa
Tort porowy
1sa 30 dk