Cihazlar ve Aksesuarlar
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
27 g
Kalori
1925 kJ /
460 kcal
Yağ
19 g
Lif
6.2 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JARMUŻ
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omlet z jarmużem
35 Min
Owsiane mango lassi z bananem
20 Min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 Std. 35 Min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Focaccia z brokułami i anchois
2 Std. 15 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Siemianka
20 Min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1 Std. 30 Min
Smoothie z botwinki
30 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1 Std. 5 Min