Cihazlar ve Aksesuarlar
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
27 g
Kalori
1925 kJ /
460 kcal
Yağ
19 g
Lif
6.2 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JARMUŻ
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 dk
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1sa 15 dk
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 dk
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1sa 30 dk
Gofry owsiane
45 dk
Mąka orkiszowa
5 dk
Placki z otrębów owsianych
2sa 40 dk
Placki gryczane bez laktozy
35 dk
Omlet z jarmużem
35 dk
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 dk
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8sa 55 dk
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 dk