Cihazlar ve Aksesuarlar
Adobo beef
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
chipotle chillies dried, stems removed (see Tips)20 g
-
ancho chillies dried, stems removed (see Tips)20 g
-
mulato chillies dried, stems removed (see Tips)20 g
-
ground cumin1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
dried oregano1 pinch
-
whole cloves2
-
garlic clove1
-
brown onion cut into halves60 g
-
fresh tomatoes cut into halves500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
olive oil20 g
-
apple cider vinegar2 tsp
-
water300 g
-
beef chuck steak cut into pieces (3 cm)1000 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
511.4 mg
Protein
49.3 g
Kalori
2392.3 kJ /
569.6 kcal
Yağ
39 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
13.9 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Taste of Mexico
8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Beef Burgundy
1sa 45 dk
Asian chicken noodle soup
1sa 35 dk
Butter chicken
55 dk
Chilli con carne
45 dk
Beef rendang
1sa 55 dk
Beef stroganoff
35 dk
Hungarian goulash
1sa 30 dk
Mexican chicken stew
40 dk
Lemon and lamb pie with filo topping
2sa 40 dk
Beef spezzatino
1sa 45 dk
Chicken San Fernando
55 dk
Mexican chicken soup
30 dk