![Sauté de porc à l'orange Sauté de porc à l'orange](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/142F2D7B-770E-4F6B-9AD6-5705D6D53B02/Derivates/0594b5cf-8752-42d9-91d2-e062880afaa1.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 orange non traitée
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 600 de filet mignon de porc, découpé en médaillons
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g d'eau
- 300 g de pommes de terre, détaillées en cubes
- 200 g de haricots verts surgelés
- 200 g de petits pois surgelés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2160 kJ / 516 kcal
- Protein
- 47 g
- Karbonhidrat
- 28.8 g
- Yağ
- 22.3 g
- Lif
- 8.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lapin aux pruneaux
1h
Filet de poulet sauce à la pêche
35 min
Bœuf à l'orange
1h 25 min
Sauté de dinde aux abricots secs
50 min
Longe de porc à la riojana
50 min
Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel
55min
Filet mignon aux nectarines
40 min
Filet mignon aux pruneaux
1h
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 Min
Sauté de porc au curry
1h
Sauté de porc aigre-doux
1h
Filet mignon exotique
35 min