Cihazlar ve Aksesuarlar
Cocottes gratinées à la grecque
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
350 g d'eau
-
400 g d'aubergine détaillée en dés
-
1 gousse d'ail coupée en deux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
300 g de filets de poulet détaillés en dés (2 cm env.)
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de coulis de tomates
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre2 - 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de fromage de chèvre râpé (voir "Conseil(s)")
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
23.3 g
Kalori
1578 kJ /
378 kcal
Yağ
23.5 g
Karbonhidrat
18.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Autour de la viande
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Feuilleté au crabe
1sa 20 dk
Aillade de veau
1sa 30 dk
Tomates farcies au poisson
1sa 10 dk
Bœuf miroton sur petits légumes du Sud
55 dk
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 dk
Boulettes de poisson aux champignons
40 dk
Gratin de poisson
45 dk
Ma moussaka "désorientée"
1sa 30 dk
Moussaka
2sa 30 dk
Gratin de courgettes aux crevettes
55 dk
Gratin de poivron à la bolognaise
1sa 45 dk
Lasagne de poisson aux asperges et poireau
1sa 30 dk