Roll ups de lasaña

Roll ups de lasaña

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

24 unidades

Malzemeler

8 placas de lasaña secas
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de requesón
25 g de queso parmesano rallado
1 huevo
100 g de tomate frito estilo casero
100 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de orégano seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2.48 g

Kalori 209 kJ / 50 kcal

Yağ 2.94 g

Lif 0.41 g

Karbonhidrat 3.39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Niños, ¡a comer! 12 Tarif
İspanya

NIÑOS¡A COMER! 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 dk

Pan integral y albóndigas de pollo

2sa

Muffins salados

20 dk

Nuggets de pollo

20 dk

Papilla de kiwi

10 dk

Brochetas de verduras con salsa vierge

30 dk

Figuritas de papa y queso

2sa 30 dk

Huevos en cocotte

25 dk

Caramelos de verdura y queso

1sa

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1sa 10 dk

Hamburguesa de cordero mediterránea

30 dk

Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico

40 dk