Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

3.5 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Wasser
500 g
Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
300 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
3 - 4
Olivenöl
40 g
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft
425 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer
¼ TL
Garnelen, geschält, gegart
250 g
Zitrone in Scheiben
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 24 g

Kalori 1253 kJ / 300 kcal

Yağ 12 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 23 g

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