Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di zucchero
- 50 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 150 g di ananas in scatola al naturale, sgocciolato e a pezzi
- 40 g di cocco disidratato grattugiato
- 150 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di latte intero freddo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 707 kJ / 169 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 17.8 g
- Yağ
- 10.1 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Smoothie mango e ananas
15 Min
Bevanda ananas e melone
10min
Milkshake mango e fragole
15 Min
Smoothie estivo di frutta
15 Min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Frullato di lamponi
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min