Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

2 porzioni

Malzemeler

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 177 Tarif
İtalya

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 dk

Mousse al cioccolato

3sa 30 dk

Budino di chia e mirtilli

40 dk

Mousse cioccolato fondente e peperoncino

20 dk

Torta multistrato al cioccolato, lampone e pistacchi (vegan)

12sa

Milkshake ai biscotti al cioccolato

10 dk

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 dk

Milkshake biscotti e fragole

40 dk

Milkshake banana split

30 dk

Green smoothie, frullato verde della salute

10 dk

Latte al cioccolato

10 dk

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 dk