Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

4.7 396 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 Portionen

Malzemeler

  • Fischfilet festfleischig, in Würfeln (ca. 2 cm)
    200 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Dille, frisch Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Paprikaschoten in Stücken
    200 g
  • grüne Paprikaschoten in Stücken
    200 g
  • Lauch in Ringen (ca. 5 mm)
    200 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    3 TL
    1 ½ Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Suppennudeln klein
    50 g
  • Schlagobers
    100 g
  • Schnittlauch, frisch in Röllchen
    ½ Bund

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 431 mg
Protein 10 g
Kalori 801 kJ / 192 kcal
Yağ 11 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 16 g

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