Cihazlar ve Aksesuarlar
Koshari (الكشري المصري)
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
10 portions
Malzemeler
La sauce à l'ail
-
5 gousses d'ail
-
40 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
20 g de vinaigre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de poivre noir, moulu
-
1 c. à café de sel
La sauce tomate
-
5 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
600 g de tomates mûres, coupées en quatre
-
25 g de beurre
-
1 c. à café de poivre noir, moulu
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
20 g de vinaigre
-
1 c. à café de noix de muscade, fraîchement moulue
-
1 c. à café de cardamome en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de sel
Les lentilles et le riz
-
480 g de pois chiches en boîte égouttés
-
220 g de riz à grain long
-
265 g de lentilles, en conserve égouttées
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café de sel
Les pâtes et oignons frits
-
eau pour la cuisson
-
3 ½ c. à café de sel
-
250 g de pâtes, sèches, type cornettes250 g de pâtes sèches, type ditalini rigate
-
250 g d'oignons en fines lamelles
-
2 c. à soupe de farine de blé
-
huile végétale pour la friture
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1684 mg
Protein
11 g
Kalori
1535 kJ /
367 kcal
Yağ
9 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
60 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Taste of Home - La cuisine arabe authentique
24 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarte au gruyère
50 dk
Tortelloni au pesto de noisettes
20 dk
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1sa 40 dk
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 dk
Mloukhia légume égyptien (ملوخية)
Değerlendirme yok
Bowl de superaliments aux légumes
1sa 10 dk
Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes
50 dk
Pâtes aux tomates et à la feta
50 dk
Ramen aux œufs
45 dk
Soupe kimchi au tofu
50 dk
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 dk
Légumes sautés (style asiatique)
10 dk